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河南濟(jì)源特產(chǎn)“濟(jì)源土饃”的制作方法

發(fā)布于:2025-11-24 作者:亦梅郎 閱讀:15

土饃是小編家鄉(xiāng)河南濟(jì)源市王屋山區(qū)的特色美食,當(dāng)然并非是真的吃土,而是用王屋山的白面土烘焙的饃,顏色似土,故而取名土饃。

河南濟(jì)源特產(chǎn) 濟(jì)源土饃

聽(tīng)長(zhǎng)輩說(shuō)起土饃的來(lái)歷也很是傳奇,相傳當(dāng)年愚公帶領(lǐng)子孫挖山時(shí),愚公的妻子怕他們水土不服,就在家里吵了些土饃讓他們途中食用。幾千年來(lái),王屋山的百姓也用這種古法炒制,現(xiàn)如今變成王屋山特產(chǎn)。

濟(jì)源土饃的做法

要先把面發(fā)酵后加入雞蛋、芝麻、香油、蔥花等揉成小面團(tuán),搓成指頭粗的面條狀,放入鍋內(nèi)的白面土中烘焙,等面炒熟了就可食用啦!這樣炒出來(lái)的土饃放幾個(gè)月沒(méi)有問(wèn)題。

濟(jì)源土饃功效與作用

根據(jù)《本草綱目》記載:“壁土半炒,借土氣助脾”,可用于補(bǔ)脾止瀉。土饃中還含有人體必需的微量元素,是一種高鐵、高鈣、高鋅、高鉀的傳統(tǒng)食品。家鄉(xiāng)山區(qū)的人經(jīng)常吃土饃,可以調(diào)節(jié)人體機(jī)能。

雖然土饃對(duì)身體有很大的好處,但是一次吃得太多,可能會(huì)導(dǎo)致腸胃不消化,所以要控制好度。

標(biāo)簽: 濟(jì)源土饃

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