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冬季水果有哪些,只要你想吃沒(méi)有買(mǎi)不到的

發(fā)布于:2025-07-29 作者:農(nóng)香齋 閱讀:15

冬天水果有鴨梨、蘋(píng)果、獼猴桃、香蕉、橙子等,由于現(xiàn)在有大棚種植,很多反季節(jié)水果也能在冬天買(mǎi)到。

鴨梨:果皮較薄,果肉較厚,果核較小,口感甘甜。

蘋(píng)果:黃蘋(píng)果酸甜清香,青蘋(píng)果味道較酸,富士蘋(píng)果酸甜適中。

獼猴桃:可鮮食,也可以制成果醬、果脯、果凍等食品。

香蕉:可生食,也可以制成香蕉干和果脯。

橙子:剝皮后即可鮮食。

冬季水果有哪些,只要你想吃沒(méi)有買(mǎi)不到的

一、哪些水果冬天可以買(mǎi)到

1、鴨梨

(1)果實(shí)具有蠟質(zhì)光澤,果皮薄,果肉厚,果核小,肉質(zhì)細(xì)膩,酥脆多汁,甘甜爽口。

(2)我國(guó)民間有句老話:“吃顆杏桃三把火,吃口鴨梨不為多”,這個(gè)諺語(yǔ)足以說(shuō)明多吃鴨梨是有益而無(wú)害的。鴨梨這種水果適宜在冬季吃,對(duì)人的身體有益。

哪些水果冬天可以買(mǎi)到,只要你想吃沒(méi)有買(mǎi)不到的

2、蘋(píng)果

(1)黃蘋(píng)果:口感酸甜清香。

(2)青蘋(píng)果:口感較酸,果酸含量高于其它品種。

(3)富士蘋(píng)果:果肉致密細(xì)脆、多汁、酸甜適中。

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3、獼猴桃

果實(shí)可以鮮食,也可以加工成各種食品和飲料,比如果醬、果汁、罐頭、果脯、果酒、果凍等。

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4、香蕉

香蕉是一年四季中都比較常見(jiàn)的水果,它既能生食,又能燉熟或做成香蕉干、果脯等食品,還可以制成香蕉泥。

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5、橙子

冬天也有很多橙子購(gòu)買(mǎi),橙子剝皮后即可鮮食,也可以用來(lái)榨汁。

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6、甘蔗

甘蔗不屬于水果,但它含有很多的水分,在干燥的冬天,吃甘蔗還可以幫助身體補(bǔ)充水分。

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二、冬天吃水果需要加熱嗎

1、冬天吃水果可以根據(jù)自己的喜好選擇是否加熱,加熱能夠減少對(duì)于胃腸道的刺激,對(duì)于人體有利。

2、但是,冬天吃水果也應(yīng)該控制水果的進(jìn)食量,以免出現(xiàn)消化不良的情況。

標(biāo)簽: 水果

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